BomDia Volpato.
Tive uma conversa dessas com o Ronaldo Nacaxe ano passado, e ele me disse que na academia dele ele coloca como idade mínima de 12 anos, pois mais novo que isso a criança despersa a atenção muito rápido e precisa ter alguém com ela o tempo todo supervisionando. lógico que existem suas exceções, inclusive essa conversa aconteceu pois o Ronaldo estava treinando um menino de 9 anos que era muito concentrado por sinal.
mas acho que o que vale mesmo é dar o arco na mao do menino(a) e ir acompanhando se ele está sentindo dores e coisa do tipo, até pq numa idade dessas a criança está crescendo e se desenvolvendo, e não acredito que um esforço intenso seja benéfico.