não existe resposta para essa pergunta, depende do que você pretende, claro que materiais mais modernos costumam resistir a mais desaforos, principalmente se comparados com madeiras (cada vez mais difícil de encontrar de boa qualidade) que podem ter algum nó ou falha nas fibras e ter vida útil curta
outro problema, é extremamente difícil encontrar flechas de madeira/bambu de mesmo spine e peso, sempre haverá alguma diferença que deixará o tiro diferente, portanto as flechas fabricadas (aluminio/carbono) tendem a ser mais homogêneas na qualidade e te facilitar a vida na hora das regulagens