Chegou
floodando o fórum com a mesma mensagem repetida
em tópicos diferentes.
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link] - trollider escreveu:
- Olá, gostaria de saber se vocês poderiam listar os tipos de puxada que existem e colocar os prós e contras das mesmas?
Ainda pretendo iniciar no esporte e já quero ter uma noção dos aspectos técnicos.
Obrigado.
Os tópicos em questão explicam bem e são ilustrados com fotos e vídeos. Leu os outros tópicos, viu as fotos e os vídeos, esclareceu as dúvidas e agora?
Qual é a dúvida? Listar as formas e colocar prós e contras é muito genérico. Diferentes arcos, diferentes técnicas. Diferentes regras de competição. É melhor fazer uma pergunta direta. Ou melhor, é melhor você se apresentar, dizer de onde é
(as vezes tem uma escola ou outros arqueiros da sua cidade), dizer que tipo de equipamento você pretende comprar ou já comprou.
De uma forma genérica:
Se for arco composto de ATA muito curto é melhor usar um gatilho para não prensar os dedos e dar mais estabilidade ao disparo.
Se for arco composto de ATA longo pode usar tanto o gatilho como os dedos. Mas tem que ser puxada de 3 dedos, mediterrânea porque a flecha fica apoiada do lado de dentro do arco.
Se for arco asiático curto e puxada longa é melhor puxar com o dedão, porque com a puxada mediterrânea vai prensar os dedos.
Os arcos magyar, scythian e mongol vendidos no eBay pelos chineses tem um tamanho que permite tanto a puxada asiática com o dedão, como a puxada mediterrânea com os três dedos.
Se for arco recurvo com janela a flecha fica do lado de dentro por isso tem que usar a puxada mediterrânea com os três dedos, porque a puxada de dedão asiática a flecha fica por fora. Se colocar a flecha do lado de dentro e puxar de dedão a flecha vai cair, colocando a flecha por fora e puxando de dedão, ao girar a mão trava flecha. No arco composto com janela a flecha é retida no arco pelo rest (apoio) que pode ser a borda da janela ou uma peça separada.
A técnica de competição olímpica é mais detalhada. Porque é a puxada mediterrânea, com 3 dedos, a flecha fica entre o indicador e o médio. A ancoragem é embaixo do queixo e a corda tocando o nariz e boca.
O mais importante no disparo é a consistência. A capacidade de fazer a mesma coisa, da mesma forma, várias e várias e várias vezes. Uma competição são 30 disparos de aquecimento e ajuste de mira e mais 60 disparos valendo ponto. Ou seja, tem que ter consistência na postura, na puxada da corda, na liberação da corda. O iniciante tem que colocar muito mais atenção na postura da coluna vertebral, no encaixe dos ossos do ombro, no pescoço perfeitamente reto, na liberação da corda de forma harmônica e sem trancos. Um treino tem que ser maior do que os 90 disparos de uma competição, ao longo de 90, 100, 120 disparos é necessário ter consistência. Fazer sempre da mesma forma.
A forma correta de começar é colocar um anteparo que vai servir de alvo, mas sem uma marcação. Durante duas semanas dispara pelo menos 100 vezes contra esse anteparo que deve estar bem perto. Os japoneses colocam o iniciante a dois metros do anteparo e deixa ele lá por meses, nas escolas de arqueria você começa a 5 metros e fica lá até aprender a manter uma postura correta. Depois de conseguir manter uma postura correta e disparar com consistência coloca um alvo.
Só depois de acertar o alvo com consistência, conseguindo agrupar as flechas bem pertinho é que aumenta a distância. Um erro de 1 cm a 5 metros é ampliado quanto maior a distância. Se errar por 30 cm a 5 metros, quer dizer que a 30 metros vai perder a flecha. Por isso tem que aprender a pegar consistência no disparo a uma distância curta e ir aumentando gradativamente.