Problemas com o ombro

 eu sempre gostei de pratica esporte futebol,Jiu-jitsu,boxe, e até futebol americano entre amigos kk conclusão tenho varias fraturas meu ombro sai do lugar,meu joelho thb, como não posso pratica esse esporte voltei a caça e pesca, nos últimos dias estou louco por uma arco composto...meu ombro direto sai do lugar com frequência vou começa um tratamento em três mês... a questão do meu ombro sai do lugar pode atrapalha na pratica de arco e flecha? isso pode me prejudica ? obrigado

Cara seu fosse vc nao abusava.

Acho que realmente o composto eh sua melhor opção pq depois de armado ele fica leve. só que vc nao pode passa de 50 lbs.

um recurvo ou um longbow de 35 lbs tbm nao vai ser problema, mas antes de começar converse com seu fisioterapeuta.

Boa sorte,

Obs.:convertendo lbs para kilograma ( 1lb = 0,45 kg)

isaacarqueiro escreveu:

 eu sempre gostei de pratica esporte futebol,Jiu-jitsu,boxe, e até futebol americano entre amigos kk conclusão tenho varias fraturas meu ombro sai do lugar,meu joelho thb, como não posso pratica esse esporte voltei a caça e pesca, nos últimos dias estou louco por uma arco composto...meu ombro direto sai do lugar com frequência vou começa um tratamento em três mês... a questão do meu ombro sai do lugar pode atrapalha na pratica de arco e flecha? isso pode me prejudica ? obrigado

acho que só vc tentando para saber até porque cada caso é um caso eu tive luxação de clavícula e depois estiramento de nervo que deixou meu braço que segura o arco incapaz de se erguer, por um tempo, agora depois de um ano do problema nos nervos e quase dois da luxação já estou atirando e tinha pensado que nunca mais iria atirar, isto que um dos nervos não voltou a funcionar.

Sem a menor sombra de duvida o primeiro passo e procurar um ortopedista. Ombro sair do lugar nao é uma coisa normal e a reincidencia pode te trazer serias consequencias...

Meu filho jogava Rugby, teve uma luxação no ombro num torneio de Seven, levei ao medico que radiografou e apenas recomendou fortalecimento da musculatura do ombro ( manguito rotador ), s que logo em seguida ele foi para a casa da Avó no Rio em férias, e la foi jogar na praia com o primo, fazer escaladas e etc... voltou reclamando de dor e que o ombro deslocava ate dormindo.

Apos uma ressonancia verificamos que houve uma lesao de Hills Sacks que é exatamente quando o umero desloca da sua articulacao e no retorno descola a cartilagem que da sustentacao e no caso dele, fraturou a borda da escapula.

fez cirurgia colocou duas "ancoras" para poder "costurar" a cartilagem de volta e fixar no osso, e ficou um ano fazendo fisioterapia para fortalecimento muscular, mas..... como adolescente e teimoso... foi jogar novamente e novamente deslocou o ombro com muito menos consequencias... novas secoes de fisioterapia e musculacao ESPECIFICA E CONTROLADA para fortalecer a musculatura do ombro.

De vez em quando ele atira com um long bow de 45# comigo, mas invariavelmente no dia seguinte vejo ele com bolsa de gelo no ombro.


Lesao no ombro é uma das coisas mais comuns em Arqueiros... recomendo FORTEMENTE que voce procure orientação especializada, de um ortopedista de preferencia que tenha conhecimento da mecanica do esporte...


QUantos anos voce tem Isaac?