| Tiro com arco queima calorias? | |
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Autor | Mensagem |
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boconcelob
Mensagens : 633 Data de inscrição : 20/11/2011 Idade : 50 Localização : SP
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Qui Jun 07, 2012 2:00 am | |
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wigner
Mensagens : 1 Data de inscrição : 31/05/2013 Idade : 39 Localização : Quirinópolis Go
| Assunto: gasto calórico Qui Jul 17, 2014 10:09 am | |
| Agora, que vi esse post, e gostaria de salientar, que os batimentos cardíacos influem sim no gasto calórico, mais não desta forma a qual fora mesurado, pois dessa maneira com batimento cardíaco inicial e depois final, só mostra que os valores basais(batimento em repouso) mudaram, e a alteração dos batimentos tem pouca influencia gasto calórico, visto que o tipo de energia desprendida durante o tiro de arco(energia gasta) é derivado do metabolismo do Glicogênio, que em sua maioria é derivada de açucares simples que estão armazenados nos músculos e figado, e não nos adipócitos(tecido gorduroso, barriguinha de cerveja). tenho uma pesquisa que vou publicar em anais da Universidade Estadual de Goiás, agora em agosto, a qual mostra a influencia do tiro de arcos no gasto calórico direto, e contudo afirmo que não há relevância na diminuição do tecido adiposo(gordura), nem através do EPOC,( informally called afterburn) que é uma sigla em inglês para gastos calóricos pós atividade física, que afirmo ser de maior relevância a perca de calorias, mostrando somente a diminuição das circunferências do deltoide, biceps, anti - braço, através do catabolismo muscular ( modo pelo qual o músculo usa ele mesmo como fonte de energia, e perde volume). Para qualquer duvida por favor, só perguntar, quem sabe eu posso fazer outro artigo científico com isso e nós ajudar. ATT., Wigner Gil F. Silva coordenador de pesquisa científica na Universidade Estadual de Goiás | |
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ENIO MONTARDO
Mensagens : 918 Data de inscrição : 28/07/2010 Idade : 63 Localização : PELOTAS RS
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Qui Jul 17, 2014 10:30 am | |
| Aqui isso não ocorre,bem ao contrário...toda vez que juntamos 4 pra atirar flecha o ganho calórico é enorme,provavelmente pelo formato da prova. ALVO 50 MTS 6 FLECHAS PARA CADA UM CERVEJA A VONTADE E CARNE NA BRASA PRA IR BELISCANDO | |
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henrique40
Mensagens : 1426 Data de inscrição : 04/11/2012 Idade : 52 Localização : Itirapina/Araraquara
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Qui Jul 17, 2014 10:37 am | |
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Brutus
Mensagens : 1444 Data de inscrição : 19/06/2013 Idade : 66 Localização : - Montes Claros-MG,Brasil
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Sex Jul 18, 2014 8:45 pm | |
| Consultei os dois sites de gastos calórico.Resultado:Com o meu lindo biotipo queimo 500 calorias por uma hora de treino. show de Acho que vou treinar o dia todo..kkkk final de semana estou bem fininho..kkkk | |
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marcelocasanova
Mensagens : 896 Data de inscrição : 02/07/2012 Idade : 54 Localização : Taboao da Serra
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Sex Jul 18, 2014 9:07 pm | |
| eu detesto perder algo.. tanto que depois que atiro, tomo uma pá de cerveja pra recuperar as calorias
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chuck Fielder
Mensagens : 627 Data de inscrição : 24/08/2009 Idade : 47 Localização : Piracicaba
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Seg Jul 28, 2014 2:05 pm | |
| A Melhor maneira de perder caloria é parar longe do local de treino.. tipo uns 10km... funciona bem !!!! | |
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soldani
Mensagens : 30 Data de inscrição : 31/03/2014 Idade : 32 Localização : São Paulo
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Dom Ago 31, 2014 12:10 am | |
| - chuck escreveu:
- A Melhor maneira de perder caloria é parar longe do local de treino.. tipo uns 10km... funciona bem !!!!
haha, eu nao paro longe assim... mas creio que ando uns 3km pra ir e voltar, porque geralmente nao tem vaga aonde eu treino. haha entao ajuda mesmo rs. | |
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Brutus
Mensagens : 1444 Data de inscrição : 19/06/2013 Idade : 66 Localização : - Montes Claros-MG,Brasil
| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? Seg Set 01, 2014 12:40 am | |
| É só colocar o alvo á maior distancia possivel. kkkk | |
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| Assunto: Re: Tiro com arco queima calorias? | |
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