Problema com postura de tiro

Sempre que eu atiro, mesmo com proteção no braço a corda bate perto do meu cotovelo porém do lado de dentro

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O meu braço é meio torto, sempre achei que era isso mas está começando a doer e penso que talvez seja minha postura
Também queria mostrar minha nova flecha (na verdade é uma cravilha(?) de colar peças de móveis) e perguntar se alguém tem alguma solução para desentortá-la, meu vo sugeriu que eu molhasse a madeira e deixasse algo emcima prensando mas não sei...

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Depois de um dia de treino com essa flechinha torta e uma distancia de uns 5 metros olha oq aconteceu com meu alvo de papelao, isopor e cobertot velho:

Antes
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Depois
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Valeu

O problema não é braço torto não. Tua postura que tá muito errada. Tente fazer como na figura

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Nog, sabe o que ajuda muito a "tirar" a parte de dentro do seu cotovelo do caminho da corda?

Coloque-se em posição de tiro. Agora, sem mover a mão que segura o arco, tente fazer com o que o seu cotovelo desse braço aponte pra sua esquerda. Isso dará uma leve curvatura no seu braço que o tirará do caminho.

Lembre-se!!! Em posição de tiro, o cotovelo do braço que segura o arco vai ficar virado pro mesmo lado que as suas costas!!!

exatamente jsati, note na segunda foto que ao segurar o arco "quase" em posição de tiro o cotovelo está apontando para o chão, ele precisa esta "girado" para fora, isso é para a parede ao lado esquerdo do arqueiro (para quem segura o arco com a esquerda é claro)

cola umas duas peninha na flecha.
Que a flecha vai mais reta e vai onde vc mirou.

Leia isso aqui;
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O antebraço tem dois ossos, você está deixando esses ossos girados.
Esses ossos devem ficar paralelos para dar melhor resistência à compressão.

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Quando o braço está aberto naturalmente os dois ossos ficam paralelos e a articulação do cotovelo fica vertical em relação ao solo.

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Existe um exercício que é segurar em alguma coisa fixa, como por exemplo abrir o braço como na imagem acima e apoiá-los na parede ou você segura uma árvore como se fosse o arco. Então você faz força para girar o cotovelo, sei que é muito estranho e demora um pouco para conseguir, mas dá para girar apenas o cotovelo sem mover mais nada, sem mover a mão e o corpo. Apenas fazer o movimento com os dois ossos do antebraço.

Obrigado a todos que estão me ajudando, por enquanto eu forço o meu braço pra ficar levemente curvado mas não me acostumei ainda, vejo varios videos pra tentar copiar a postura, segue algumas ilustrações (via msPaint haushaushua):

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OLOKO desse jeito vou largar arco e flecha e virar pintor-n

HAhahaah....esse é o caminho cara!

Vai treinando e logo você não precisa nem pensar mais pra tirar o braço da frente da corda.

jsati escreveu:

HAhahaah....esse é o caminho cara!

Vai treinando e logo você não precisa nem pensar mais pra tirar o braço da frente da corda.

HEHE espero que sim, acho que ainda é cedo pra desistir, mas que sou um bom pintor eu sô falem aew

para endireitar as flechas tortas vc pode esquentar no fogão a gaz na parte que está torta e forçar para o lado contrário tem alguns videos no youtube que mostram é assim que eu endireito as minhas fiz até uma ferramenta para isto que é apenas uma ripinha de 3cm por 2cm e uns 20cm de comprimento com um corte na transversal para encaixar a flecha e forçar na parte quente aprendi isto num vídeo no youtube onde um oriental estava endireitando bamboo para flechas.

marovasco escreveu:

para endireitar as flechas tortas vc pode esquentar no fogão a gaz na parte que está torta e forçar para o lado contrário tem alguns videos no youtube que mostram é assim que eu endireito as minhas fiz até uma ferramenta para isto que é apenas uma ripinha de 3cm por 2cm e uns 20cm de comprimento com um corte na transversal para encaixar a flecha e forçar na parte quente aprendi isto num vídeo no youtube onde um oriental estava endireitando bamboo para flechas.

Dica explendida, vou conferir
Procurei um pouco no youtube e não achei, você pode postar o vídeo pra agente se você achar?

Ontem eu dei tiro o dia inteiro e hoje quando peguei o arco pra treinar percebi que mesmo tendo usado minha luva ontem a junta dos meus dedos estavam doendo, daí encomoda na hora de atirar, isso é normal?

nog escreveu:

Ontem eu dei tiro o dia inteiro e hoje quando peguei o arco pra treinar percebi que mesmo tendo usado minha luva ontem a junta dos meus dedos estavam doendo, daí encomoda na hora de atirar, isso é normal?

É normal até você se acostumar. Em menos de um mês não doerá mais.

quando chegou meu primeiro arco, junto com ele só vieram as flechas e no segundo seguinte já estava atirando, a fissura era tanta que eram mas de 200 tiros por dia, isso em dia normal de trabalho, conclusão, os dedos até incharam, mas quem disse que eu parava, enrolava esparadrapo, fita crepe, etc, o que tivesse na mão e bala, quer dizer flecha, fez bolha e depois calo e nunca mais doeu, atiro com luva hoje em dia, mas os dedos permanecem calejados

nog escreveu:

marovasco escreveu:

para endireitar as flechas tortas vc pode esquentar no fogão a gaz na parte que está torta e forçar para o lado contrário tem alguns videos no youtube que mostram é assim que eu endireito as minhas fiz até uma ferramenta para isto que é apenas uma ripinha de 3cm por 2cm e uns 20cm de comprimento com um corte na transversal para encaixar a flecha e forçar na parte quente aprendi isto num vídeo no youtube onde um oriental estava endireitando bamboo para flechas.

Dica explendida, vou conferir
Procurei um pouco no youtube e não achei, você pode postar o vídeo pra agente se você achar?

Neste video depois dos 4 minutos da para ver como se faz para endireitar as flechas. [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

Lincoln escreveu:

nog escreveu:

Ontem eu dei tiro o dia inteiro e hoje quando peguei o arco pra treinar percebi que mesmo tendo usado minha luva ontem a junta dos meus dedos estavam doendo, daí encomoda na hora de atirar, isso é normal?

É normal até você se acostumar. Em menos de um mês não doerá mais.

Mamute-sc escreveu:

quando chegou meu primeiro arco, junto com ele só vieram as flechas e no segundo seguinte já estava atirando, a fissura era tanta que eram mas de 200 tiros por dia, isso em dia normal de trabalho, conclusão, os dedos até incharam, mas quem disse que eu parava, enrolava esparadrapo, fita crepe, etc, o que tivesse na mão e bala, quer dizer flecha, fez bolha e depois calo e nunca mais doeu, atiro com luva hoje em dia, mas os dedos permanecem calejados

Ainda bem, dei uns 200 tiros ontem e ainda tá doendo, mas imaginei que fosse normal

jsati escreveu:

Nog, sabe o que ajuda muito a "tirar" a parte de dentro do seu cotovelo do caminho da corda?

Coloque-se em posição de tiro. Agora, sem mover a mão que segura o arco, tente fazer com o que o seu cotovelo desse braço aponte pra sua esquerda. Isso dará uma leve curvatura no seu braço que o tirará do caminho.

Lembre-se!!! Em posição de tiro, o cotovelo do braço que segura o arco vai ficar virado pro mesmo lado que as suas costas!!!

Só agora eu ví isso, que m...., estou com o meu braço roxo, mas não parei de atirar, eheheheheh!

Conseguí virar o cotovelo para fora da corda e agora não pega mais, que beleeeezaaaa !!!!

Valeu galera !

Haahahah....viu só? Braço roxo nunca mais!!!

Se você se atentar pra essa postura nunca vai precisar de protetor de braço. Eu nunca usei...

pior que e verdade a fissura e tao grande que msm com o braço roxo eu tambem continuei atirando.
Quando a gente vai se distanciando do alvo e acertando e bao dimais.
Nao da tempo nem de lembrar que ta com o braço doendo kkkkkk.

nog escreveu:

Obrigado a todos que estão me ajudando, por enquanto eu forço o meu braço pra ficar levemente curvado mas não me acostumei ainda, vejo varios videos pra tentar copiar a postura, segue algumas ilustrações (via msPaint haushaushua):

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OLOKO desse jeito vou largar arco e flecha e virar pintor-n

Cara, você não faz ideia do tempo que eu levei pra entender essa imagem
kkkkkkkk

Andy.' escreveu:

nog escreveu:

Obrigado a todos que estão me ajudando, por enquanto eu forço o meu braço pra ficar levemente curvado mas não me acostumei ainda, vejo varios videos pra tentar copiar a postura, segue algumas ilustrações (via msPaint haushaushua):

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

OLOKO desse jeito vou largar arco e flecha e virar pintor-n

Cara, você não faz ideia do tempo que eu levei pra entender essa imagem
kkkkkkkk

e meus dotes artisticos?